La higiene oral es indispensable para la salud no solo de los dientes, sino también del cuerpo, ya que una infección puede causar un malestar general afectando el mismo. Entre tanto, se recomienda frecuentemente lavarlos muy bien, después de cada comida, para prevenir caries, el daño o deterioro que causan algunas bacterias en la boca que pueden causar la pérdida de un diente, precisa la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, MedlinePlus.

De acuerdo con el portal Tua Saúde, el sarro también es conocido como tártaro y es causado por la acumulación de alimentos y bacterias en la boca. Allí se forma una placa amarillenta que recubre los dientes y el borde de la encía, generando el surgimiento de manchas en los dientes, caries, gingivitis y mal aliento.

De acuerdo con el portal Cocina Delirante, existe un remedio que ayuda a eliminar el sarro. Para lograrlo se necesitan estos ingredientes:

Para realizar el remedio se debe mezclar el bicarbonato de sodio con sal en un recipiente para usarlo con el cepillo de dientes. Luego de esto se cepilla la dentadura por cinco minutos. Luego en un vaso aparte se pone el agua oxigenada y se añade agua tibia para hacer buches. Es indispensable recordar que no se debe ingerir el líquido.

Los tratamientos más indicados para remover el tártaro dental deben ser realizados en un consultorio odontológico. En este sentido, Tua Saúde explica algunos de estos tratamientos.

Así mismo, el agua alcalina puede tener múltiples beneficios para el organismo porque su tipo “tiene un pH” que es “superior a 7.5″, tanto así, que ha sustituido en diferentes ocasiones las bebidas energéticas para deportistas de alto rendimiento, pues tiene como fin mejorar la resistencia de los músculos.

Por su parte, Mejor con Salud puntualiza que esta propiedad antioxidante puede llegar a reducir los efectos de los radicales libres, señalados de generar envejecimiento prematuro. También explica que al tener este efecto es más fácil su absorción.

Adicionalmente, ayuda en la salud de la piel porque presuntamente podría rejuvenecerla y mantenerla radiante, dándole elasticidad, eliminando toxinas, para atenuar las líneas de expresión o arrugas.

No se recomienda el uso frecuente porque puede deteriorar los dientes y causar porosidad en sus paredes, por esto, las instrucciones de un experto deben ir primero.

Otro remedio que puede ser efectivo es el enjuague con aceite de coco por lo menos dos veces al día, haciendo buches por al menos cinco minutos.

Por último, se debe tener presente que el cuidado de los dientes inicia desde la niñez, pues al hacerlo a temprana edad se pueden evitar muchas afecciones en el futuro.

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