Reconozcámoslo, la sonrisa es a simple vista lo primero en lo que nos fijamos cuando conocemos a una persona. Quizás por eso mismo, una de las grandes preocupaciones de la sociedad es tenerla reluciente y perfecta. Y debido a ello, cada vez están surgiendo más tratamientos dentales, tanto estéticos como de salud, para conseguirlo.

De todo ello hemos hablado con los que más saben sobre el tema, los dentistas. Concretamente con la Dr Eugenia Cervantes, que nos enseña a través de sus consejos para conseguir la sonrisa perfecta de la manera más profesional.

Existen y siempre lo ha hecho, una serie de factores que se caracterizan por estropear la sonrisa. “El consumo de alimentos y bebidas en exceso que manchan los dientes como el café, el vino tinto y por supuesto el tabaco”, explica la Dr Eugenia. Además de otros malos hábitos como morderse las uñas, morder hielo o usar los dientes como herramientas para abrir y cerrar objetos, también es perjudicial para los dientes y la salud en general.

Para lograr una sonrisa perfecta también se debe recurrir a tratamientos dentales. “Aunque ojo la clave es llevar una buena higiene. Hablamos de una boca con encías y dientes sanos, libre de bacterias, inflamaciones o enfermedades periodontales, esta es la base para proponerle al paciente un tratamiento estético”, señala la odontóloga.

El color y la forma también son importantes, para ello se recurren al uso de carillas de composite o porcelana. “Así tendremos un color de dientes con un blanco, no nuclear, sino un blanco que transmita que la sonrisa es saludable, higiénica y bonita”, comenta.

Por su parte, otra de la claves para garantizar una buena salud dental es realizarse limpiezas bucales. En palabras de la doctora Eugenia Cervantes, lo recomendable es “realizarse una limpieza cada seis meses como mínimo”. De esta manera, se contribuye a eliminar la placa bacteriana y prevenir posibles enfermedades periodentales.

Así como cuidamos nuestro rostro y otras partes de nuestro cuerpo a diario también debemos darle la misma importancia al cuidado de nuestra boca. En este sentido, la odontóloga señala que es fundamental “cepillarse tres veces al día como mínimo, pero con la técnica correcta”.

Además, “usar hilo dental por las noches, raspador lingual para la lengua y el buen aliento. Un irrigador bucal si llevas carillas o coronas y deseas eliminar restos de comida en zonas donde el cepillo no llega. También es clave que el paciente pregunte al odontólogo que tipo de pasta y cepillo es adecuado para su caso”, terminando explicando.

¡OJO con los truquitos de las redes sociales! TikTok se ha convertido en una escuela de consejos y trucos de belleza, pero no siempre resultan eficaces y saludables. Por ello, Eugenia Cervantes señala que “hay tener cuidado con los consejos que se ven en TikTok. He visto consejos irresponsables sobre el uso del limón para blanquear los dientes o jóvenes que se liman los dientes con limas de uñas lo cual es perjudicial”.

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